王佑三说：利用自身的免疫功能，
才是健康问题的解决之道！

减肥是所有女生尤为关注的话题。但是其实很多人不知道，除了女生，很多小孩子、中年人和老年人为了身体的健康也需要控制自身体重和脂肪含量，进行一些必要的减肥。除去食疗和运动，其实有更好更方便的话方式可以有效减肥，那就是按摩这些提到的穴位。 ...

夏天夏天已经来临！！ 小伙伴们还hold得住这热热的天气吗？ 是不是觉得早起运动运动， 大汗淋漓时快速喝杯冰水， 外出回到家打开空调吹吹冷风， 这夏天也是很好过的呢？ 但，身体答应你这样舒服的过了吗？...

很多人看到“夏天泡脚”，那不越泡越热吗？其实不然，中医认为，夏季泡脚是非常有必要的养生之法，夏天把脚泡好了，冬天还能少生病！ 脚部是仅次于心脏的重要部位，分布着大量的毛细血管，还是人体穴位最密集的部位之一。夏天又是人体阳气最旺盛的季...

做个小测试。前天，看微信在左下角点赞把原来的拇指改成点?当天的点赞量是9.3万，差一点没到10万+。之前，出现点赞10万+的次数一共应该只有两次，今天就测试一次能不能来一个点?10万+。下面，走起！ 很多人都知道日常要多喝水，不过不少人就有...

致癌，让很多人害怕！那，哪些东西致癌的可能性最高？离你最近的致癌物是什么？想知道答案，仔细看↓↓ 国际癌症研究中心，隶属于联合国世界卫生组织。我们先来看看它对致癌物的分类！ 致癌物的分类 按对人的致癌危险性 ， 国际...

胃： 怕冷 胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷的天气尤其要注意养胃。 胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物就会引起或加重胃部不舒服的症状。 心： ...

说到养生这件事，每个人都懂一点，却不一定全都了解。 补血时找大枣、生病了找速效药？ 这些你习以为常的“养生常识”，可能是错的…… 受访专家 空军军医大学西京消化病医院常务副院长 吴开春 南方医科大学肿瘤中...

左手大鱼际就是随身携带的救心丸 左手大鱼际就是随身携带的救心丸。如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。 用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立过来，利用这样一...

俗话说“人有三急”， 但是你知道吗？ 如果你的小便出现异常， 真的有可能是得了“急”病。 一位身体健康的小伙儿，早上起床后打了三个小时的篮球，上厕所时竟然排出了棕褐色的尿液，随后...

谷雨过后，气温上升，中医认为这时候最容易出现“肝阳上亢”，主要表现为脾气急躁、头晕、口干舌燥等，这时最适合吃芹菜。 《本草推陈》中记载芹菜“治肝阳头痛，面红目赤，头重脚轻，步行飘摇等症。”除了清肝热降肝火，常吃芹菜还有哪些功效呢？ ...