王佑三说：利用自身的免疫功能，
才是健康问题的解决之道！

中医认为，脾胃是“后天之本”，其重要性可见一斑。中医还讲，夏季正是养脾胃的好时机。然而，很多人夏天的生活习惯非但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。中国中医科学院杨力教授就帮我们历数了夏天最伤脾胃的十件事 狂吃冷饮...

抗生素是老百姓最熟悉，也是最容易被“滥用”的药物。然而说到“滥用”，很多人其实并不清楚其中的含义。实际上，凡是超时、超量、不对症使用或未严格规范使用抗生素，都属于滥用。一旦发生以上情况，就可能给患者带来如下危害: ...

一、人得病的根本原因——免疫力低下 以往，我们总是把得病的原因怪罪给那些细菌、病毒，其实细菌和病毒，只能在抵抗力低下的人身上制造疾病。早在2000多年前，中国的古籍里就记载着“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。意为...

我们生活在自然界中，在社会中活动，经常会面临着细菌、病毒等病原体的侵害，比如公交车或地铁上的把手、人人都摸过的钱……但是，我们的身体却依然保持着健康，即使一时患病，也会慢慢地促使疾病的康复。这尤其要感谢我们...

要想预防疾病，拥有健康活力，成功的关键在于了解淋巴系统，它是身体防御机制的核心。原来我们认为免疫系统干的活其实多数都由淋巴系统来完成的。 毒素是导致疾病产生和发展的主要因素，这是今天大家公认的事实，如...

常听说眼睛疲劳浮肿的时候，敷热毛巾可以缓解。热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到，但原来热毛巾热敷除了可以去除眼睛浮肿外，一些妇科疾病都可以使用热毛巾热敷来治疗的。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接...

导语 1． 人体胃细胞7天更新一次； 2． 皮肤细胞28天左右更新一次； 3． 肝脏细胞180天更换一...

人们生病，医生总说是免疫系统出了问题。免疫系统或许是人体内最错综复杂并且调控十分精密的一个系统，我们有必要作一番详细的了解。 免疫系统是人体抵抗疾病入侵的首要防御系统，驻守着许多不同种类的免疫细胞，以及制造这些免疫细胞的器官，例如淋巴腺、胸腺、骨髓和脾脏等。为数最多的免疫细...

1．万病之根在脊柱，随着年龄的增长，脊椎之间间隙越来越小，脊椎右旋是造成身体亚健康的根本原因。头至手臂之间的不适主要是颈椎（共7节）的问题。五脏六腑的不适主要是胸椎（共12节）的问题。生殖...

人体下视丘有体温调节中枢，其作用如同冷暖气机中央控制系统的温度。根据这个设定温度，恒温动物会动作产热及散热作用来维持体温的恒定。就像冷暖气机的恒温微调，透过电脑的感应和操控，保持温度在某个范围内。 最常引起发烧的原因是感染症，不论是病毒、细...