大医佑三致高考学子:愿你们身心俱健,笔下生辉!佑三祝莘莘学子金榜题名,前程似锦


2025年6月9日  浏览:58 作者: 来源:

6月7日,一个特殊的日子,这是千万学子即将迎来人生关键答卷的日子。

世界平衡医学创始人、一代大医王佑三先生曾说过这样一句话:“谁的前途谁自己创造,个人奋斗高于一切。”

在此我们也向所有考生送上最真挚的祝福:愿你们以健康为笔,以奋斗为墨,在考场上书写无悔青春。佑三祝福莘莘学子:金榜题名,前途似锦!


奋斗者的宣言:前途由双手创造

半个多世纪之前,王佑三先生在安徽蒙城潘湖村的简陋的实验室里,用6500多次的自体实验开创了世界平衡医学,正是凭着这般坚定信念,佑三的平衡医学理念和实践才得以走得更远。

“谁的前途谁自己创造,个人奋斗高于一切。”这句话在今天依然照亮着每位挑灯夜读的学子——高考从来不是终点,而是奋斗者证明自己的舞台。

在最后冲刺阶段,我们看见:凌晨5点教室亮起的第一盏灯; 笔记本上密密麻麻的知识点; 错题本里反复修订的红色笔迹;黑板上每天变换的倒计时数字……


这些用汗水浇灌的努力,终将化作考场上从容作答的底气。正如王佑三先生所言:"命运并非机遇,而是一种选择。我们不该期望命运的安排,必须凭自己的努力创造命运!”


陪考家长的必修课

守护健康的智慧

考场外,比考生更焦虑的是家长。

考生们十年苦读,挑灯鏖战。家长则是心力交瘁,又要给孩子补充营养,照顾身体的健康,还要注重孩子心理教育。所以,大多数的家长往往在考前都会出现失眠、食欲不振等健康问题。

佑三在这里也特别提醒广大家长:最好的陪伴,是成为健康的榜样。

健康陪考三原则:

1️⃣营养的智慧 。《健康中国》节目的专家提醒家长:在高考前后要给孩子饮食清淡,最好的食谱就是平常吃的东西,做到三餐规律,营养全面即可,避免盲目进补。

2️⃣情绪的稳定。其实考生的心理是非常细腻的,家长的一个笑容、一个眉头都能牵动孩子的心,所以家长需要对孩子保持适度的关心,避免过度询问,更不能将自己的焦虑、惆怅表现在孩子面前。

3️⃣作息的同步。与其催促孩子早睡,不如全家共同营造安静环境。

记住:健康是1,其他都是后面的0。没有健康的守护,再多的期待都会失去支点。

只有孩子和家长共同健康,这场人生的答卷考题才有意义!

在这里也送上王佑三先生对“学风”的独特见解,他所书写的“学风十戒”更是字字珠玑,落地有声,值得吾辈学子用心参读:


考后身心健康刻不容缓

免疫力是最好的实力


无论是考前的紧张备战,还是考后的身心调理,身体状态决定一切!

考前熬夜刷题、精神紧绷,免疫力一旦下降,感冒、疲劳、注意力涣散就会趁虚而入,让努力大打折扣;考后突然松懈,熬夜狂欢、饮食混乱、昼夜颠倒,更容易陷入"考后综合征"——头晕乏力、情绪低落、肠胃不适,甚至免疫力崩盘。 所以对于考后的身心调理刻不容缓!重点来啦!我们强烈建议广大家长和学子这样做:


考后身心调理刻不容缓


1. 规律作息——用7天逐步恢复早睡早起,避免报复性熬夜;2. 温和运动——每天30分钟快走或瑜伽,促进多巴胺分泌,赶走焦虑;3. 营养补给——多吃深色蔬菜、优质蛋白,补充B族维生素和锌,修复免疫屏障;4. 心理放松——通过正念冥想或兴趣转移(如绘画、手工、爬山等)释放压力。5. 社交沟通——可参加一些兴趣圈子进行社交交际,缓解焦虑。
同时考后还要多进行亲子交流。孩子和父母在考后的沟通至关重要,父母可以畅聊自己的高考过往和走入社会的历程,给孩子一些指导。孩子也可以和父母聊一聊未来的打算和想法。增强亲子感情的同时也能为孩子做出更优的选择提供一个参考项考试拼的是脑力,更是体力。免疫力才是你持久的底牌,调理好身体,未来每一场"战役"你都能稳占先机!

当交卷铃声响起,无论结果如何,这段为梦想全力以赴的经历,都将成为生命中最珍贵的财富。

佑三愿所有学子:笔下有山河万里,胸中有健康乾坤!

高考检验的是知识,而健康决定的是未来能走多远。希望你们带着强健的体魄、不屈的精神,走向更广阔的人生考场。

最后用王佑三先生的这句话送给广大考生:环球之大,乘风破浪,胜利前进!






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