大医佑三致高考学子:愿你们身心俱健,笔下生辉!佑三祝莘莘学子金榜题名,前程似锦
6月7日,一个特殊的日子,这是千万学子即将迎来人生关键答卷的日子。
世界平衡医学创始人、一代大医王佑三先生曾说过这样一句话:“谁的前途谁自己创造,个人奋斗高于一切。”
在此我们也向所有考生送上最真挚的祝福:愿你们以健康为笔,以奋斗为墨,在考场上书写无悔青春。佑三祝福莘莘学子:金榜题名,前途似锦!
奋斗者的宣言:前途由双手创造
半个多世纪之前,王佑三先生在安徽蒙城潘湖村的简陋的实验室里,用6500多次的自体实验开创了世界平衡医学,正是凭着这般坚定信念,佑三的平衡医学理念和实践才得以走得更远。
“谁的前途谁自己创造,个人奋斗高于一切。”这句话在今天依然照亮着每位挑灯夜读的学子——高考从来不是终点,而是奋斗者证明自己的舞台。
在最后冲刺阶段,我们看见:凌晨5点教室亮起的第一盏灯; 笔记本上密密麻麻的知识点; 错题本里反复修订的红色笔迹;黑板上每天变换的倒计时数字……
这些用汗水浇灌的努力,终将化作考场上从容作答的底气。正如王佑三先生所言:"命运并非机遇,而是一种选择。我们不该期望命运的安排,必须凭自己的努力创造命运!”
陪考家长的必修课
守护健康的智慧
考场外,比考生更焦虑的是家长。
考生们十年苦读,挑灯鏖战。家长则是心力交瘁,又要给孩子补充营养,照顾身体的健康,还要注重孩子心理教育。所以,大多数的家长往往在考前都会出现失眠、食欲不振等健康问题。
佑三在这里也特别提醒广大家长:最好的陪伴,是成为健康的榜样。
健康陪考三原则:
1️⃣营养的智慧 。《健康中国》节目的专家提醒家长:在高考前后要给孩子饮食清淡,最好的食谱就是平常吃的东西,做到三餐规律,营养全面即可,避免盲目进补。
2️⃣情绪的稳定。其实考生的心理是非常细腻的,家长的一个笑容、一个眉头都能牵动孩子的心,所以家长需要对孩子保持适度的关心,避免过度询问,更不能将自己的焦虑、惆怅表现在孩子面前。
3️⃣作息的同步。与其催促孩子早睡,不如全家共同营造安静环境。
记住:健康是1,其他都是后面的0。没有健康的守护,再多的期待都会失去支点。
只有孩子和家长共同健康,这场人生的答卷考题才有意义!
在这里也送上王佑三先生对“学风”的独特见解,他所书写的“学风十戒”更是字字珠玑,落地有声,值得吾辈学子用心参读:
考后身心健康刻不容缓
免疫力是最好的实力
无论是考前的紧张备战,还是考后的身心调理,身体状态决定一切!
考前熬夜刷题、精神紧绷,免疫力一旦下降,感冒、疲劳、注意力涣散就会趁虚而入,让努力大打折扣;考后突然松懈,熬夜狂欢、饮食混乱、昼夜颠倒,更容易陷入"考后综合征"——头晕乏力、情绪低落、肠胃不适,甚至免疫力崩盘。 所以对于考后的身心调理刻不容缓!重点来啦!我们强烈建议广大家长和学子这样做:
考后身心调理刻不容缓
同时考后还要多进行亲子交流。孩子和父母在考后的沟通至关重要,父母可以畅聊自己的高考过往和走入社会的历程,给孩子一些指导。孩子也可以和父母聊一聊未来的打算和想法。增强亲子感情的同时也能为孩子做出更优的选择提供一个参考项。考试拼的是脑力,更是体力。免疫力才是你持久的底牌,调理好身体,未来每一场"战役"你都能稳占先机!
当交卷铃声响起,无论结果如何,这段为梦想全力以赴的经历,都将成为生命中最珍贵的财富。
佑三愿所有学子:笔下有山河万里,胸中有健康乾坤!
高考检验的是知识,而健康决定的是未来能走多远。希望你们带着强健的体魄、不屈的精神,走向更广阔的人生考场。
最后用王佑三先生的这句话送给广大考生:环球之大,乘风破浪,胜利前进!
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